Hva skal jeg gjøre for å finne ut av dette?

Hei!

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg. 

Det som er viktig er at du klarer å skille på hva andre mener og hva du selv tenker, føler og mener! 

Det kan være vanskelig å se helt bort fra hva de har sagt, men hvis du jobber med å bli å bli bedre kjent med deg selv, styrker den du er ovenfor deg selv, vil du lettere finne ut av dette. 

En god selvfølelse er som vaksine mot utfordringer. 

Begynn å snakke deg selv opp, begynn å bli tydeligere ovenfor de du har rundt deg. Det er ingen andre enn du selv som skal definere deg selv. 

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen, hvis du ønsker.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Husk også på at seksuell tenning og forelskelse er to forskjellige følelser. Hvis en klarer å skille mellom hvem en forelsker seg i og hvem en tenner seksuelt på, kan det være til hjelp. 

Det er vanlig at en fantaserer om seksualitet med personer av samme kjønn og onanerer til fantasier av samme kjønn. En kan se på det som seksuell tenning. Mange tenner på seg selv, sin egen feminitet og kjønnet sitt.

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at en blir varm og får gode følelser, er en kanskje forelsket. Å bli forelsket i personer av samme kjønn er kanskje kriteriet på om en er lesbisk.

Det er ikke sikkert at man en gang for alle vet hva som er riktig for seg selv. En kan forandre seg, forandre hvilke kjønn man forelsker seg i og seksuell tiltrekning kan også forandre seg.

Kanskje er det sånn at en kun kan si noe om hvem man akkurat nå er forelsket i, eller hvem en akkurat nå kjenner seksuell tiltrekning til? 

Det er som sagt bare du selv som kan bestemme hvilken definisjon du føler deg mest hjemme i. Ta deg god tid på å finne ut av hva som kjennes riktig for deg. Bli kjent med kroppen og kjønnet ditt. Da vil du bli tryggere på deg selv. Etterhvert som du også blir kjent med andre mennesker, blir forelsket eller opplever andre gode følelser, vil du bli tryggere på hvem du er, hvilke legning du har. 

Snakk med helsesykepleier. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no