Har ADHD og blir ofte frekk mot mamma og pappa.

Hei

Jeg vil berømme deg for å sende inn spørsmålet og for at du er så reflektert at du selv forstår at du av og til kan være for frekk eller krangle for mye med foreldrene dine.
Du skriver at du har ADHD. Dette kan være utfordrende for mange ved at man sliter med konsentrasjon og man kan ha problemer med å kontrollere impulsene sine. Impulser er noe som skjer ut i fra følelser og ikke noe man nødvendigvis har tenkt over på forhånd.

Forholdet mellom foreldre og barn er ofte basert på tillit, det at man kan stole på hverandre. Når man er 13 år som du, er man avhengig av at man får støtte og lov av foreldre til å reise på ting eller finne på ulike ting. Du skriver selv at du vet grunnen til at du ikke får lov, og det er flott at du ser dette selv. Du skriver også at du vet at mamman din elsker deg uansett, det er fint å høre.

Jeg vil først og fremst anbefale deg å snakke med mamman og pappan din om dette. Fortell dem hvordan du føler det og fortell dem at du ikke vil være frekk eller krangle med dem. Det kan godt hende det blir lettere om dere kan sitte ned sammen å snakke ut om hva som er vanskelig og utfordrende. Prøv på forhånd å tenke at du skal forklare dem hva som er vanskelig. Prøv å snakke rolig og ikke bli sint. Syns du det er vanskelig å snakke med dem direkte, kan du skrive til dem i et brev, e-post eller en sms hvis det er lettere.

Du kan også kontakte helsesykepleier på skolen din om du trenger flere tips og råd om dette.

Ønsker deg lykke til! Les gjerne artiklene som er lagt til.

Hilsen helsesykepleier, ung.no.