Er dette alkoholforbruket holdbart i lengden?

Hei

Ut ifra hva du beskriver, høres ikke dette veldig bekymringsverdig ut. Det er mange måter å vurdere hvorvidt et alkoholforbruk kan kalles problematisk eller ikke, men den kanskje mest pragmatiske av dem, er å se på konkret hvilke konsekvenser du opplever som følge av drikkingen. Så vidt vi kan lese, har ikke drikkingen medført noen betydningsfulle konsekvenser for deg. Her er du riktignok selv ansvarlig for å følge med på om dette endrer seg til det verre over tid.

Generelt er det gjerne slik at risikoen for helseskader øker i tråd med mengden som drikkes. Nå vet ikke vi konkret hvilken mengde du sikter til når du sier "en øl", eller hvilken alkoholprosent dette ølet har - slike ting kan jo utgjøre en forskjell. Uansett synes vi altså i utgangspunktet ikke at denne mengden høres spesielt høy ut, men generelt er det jo slik at jo mindre du drikker, desto lavere blir også risikoen for helseskader. Her må du også være obs på at ikke forbruket øker med tiden. Det kan være vanskelig å forutsi veldig konkret hvordan dette forbruket vil påvirke deg i lengden, da ulike personer har ulik tålegrense og ulike forutsetninger.

Du kan lese mer i vår brosjyre om alkohol, og i artiklene under.

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no