Er selvmord en egoistisk handling?

Hei jente 14 år

Det er dessverre ikke noe enkelt svar på ditt spørsmål. Jeg vil si at begge perspektiver er både riktig og uriktig, og det er lov å være uenig.

De som tar selvmord gjør det ofte fordi de har hatt det forferdelig vondt over lang tid og ikke ser noen annen utvei. Der og da tenker de kanskje ikke så mye på den smerten de påfører andre og sånn sett kan du kanskje si at det er egoistisk.

Jeg tror likevel de fleste ikke har fokus på at det er en egoistisk handling, men på hvor forferdelig vondt den personen må ha hatt det, som kan gjøre noe så drastisk og irreversibelt (kan ikke komme tilbake til livet).

Slik du så i Rådebank, var det noen som reagerte med sinne, andre med dyp sorg. 

Det er utrolig viktig at de som går med selvmordstanker sørger for å dele dette med noen og får hjelp. De som går med negative tanker om seg selv og livet over lengre tid, blir ofte helt urimelige og usanne, tankene stemmer ikke med virkeligheten og da trenger du noen som kan hjelpe deg til å få litt flere perspektiver. 

Livet består av både oppturer og nedturer. Noen ganger trenger vi hjelp til å komme ut av vanskelige perioder fordi vi ikke klarer å se løsninger lenger. Det å dele tanker og følelser gjør deg ofte klokere og du forstår deg selv bedre, dermed står du sterkere i de vanskelige periodene som livet byr på.

Dersom selvmordstanker blir for påtrengende, kan du alltids ringe Alarmtelefonen for barn og unge på 116 111, den er åpen hele døgnet.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier, ung.no