Hvorfor svir det i underlivet mitt når jeg har mensen`?

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du har slik en svie i underlivet ditt. Det kan være flere grunner til at du har svie når du har mensen. 

Mange jenter vasker seg veldig ofte nedentil med såpe når de har mensen og det kan gi økt kløe, svie, irritasjon og oppvekst av sopp i underlivet. Mange føler ikke at de blir rene nok og tenker at lukten kjenner alle rundt dem. Dette kan føre til at de naturlige melkesyrebakteriene i underlivet ditt kommer i ubalanse. Dette kan igjen føre til kløe som blir så irriterende at du klør på deg sår som igjen vil svi. Her er noen gode råd mot dette: 

• Ikke overdriv rensligheten, én vask om dagen er nok.
• Ved dusjing skal vannet renne nedover, bruke ikke dusjhodet til å spyle skjeden eller få vann inn i skjeden.
• Vask uten såpe (gjelder også intimsåpe). Dersom du føler at du må bruke et produkt, bruk parfymefri olje (f. eks. intimolje).
• Bruk bind, ikke tamponger.
• Unngå å bruke tettsittende undertøy som g-streng, men bruk heller boksere eller vanlig truse av bomull, i en periode.
• Undertøyet skal du vaske for seg selv på 60 grader, uten tøymykner eller skyllemiddel. 

Hvis det ikke blir bedre av dette så kan du også snakke med apoteket ang medisiner du kan kjøpe uten resept. 

Det kan også være at du bruker bind som huden din reagerer på. Bind finnes i ulike fasonger og størrelser og noen kan reagere på dette. Hvis du kan bytte merke så kan du se om det hjelper. Du kan også prøve å bruke tampong for å se om det blir bedre. Hvis det er soppinfeksjon du har så bruk ikke tampong. 

Hvis ingen av disse rådene hjelper så kan du også snakke med helsesykepleier på skolen din eller fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom hvis du har det i nærheten. Mensen skal i utgangspunktet ikke føre til ubehag/svie så det er nok noe annet som er årsak til plagene dine. 

Ønsker deg en fin ungdomstid og håper at svaret var til hjelp for deg.  

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.