Hvordan lager man sugemerke?

Hei

Et sugemerke et som en liten blodutredelse, små blodkar som brustet under hardt trykk eller suging i dette fallet.

Om du plasserer leppene på huden og suger litt hardt i noen sekunder så blir det et merke. Det er ikke sikkert det vises med en gang, men det kommer i løpet av noen minutter.

Du kan prøve på undersiden av din arm litt forsiktig så for du trent litt. men tenk på at det blir merker som sagt og det kan ta en stund for de forsvinner.

Det er lurt å spørre personen først om det er ok at du lager et sugemerke

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier