Hvordan får jeg fingre inn i vaginaen?

Hei

Om du ikke allerede har gjort det, så vil jeg anbefale deg å finne et speil som du kan ha mellom beina dine, og se på deg selv via det. 

Dra kjønnsleppene litt fra hverandre, og du vil kanskje kunne se klitoris, under en hudfold (forhud), der de innerste kjønnsleppene møtes foran mot magen. Under klitoris er det et lite hull som mange ikke klarer å se, med som er urinrøret. Under urinrøret igjen er det en større åpning, og det er skjeden. 

Når du blir kåt, vil skjeden bli våt slik at det er lettere å føre noe inn der. Det er derfor viktig at du er kåt når du prøver med fingre. Start også med en finger, og ha gjerne litt glidemiddel eller olje på fingeren slik at det ikke blir friksjon. 

En-to cm inn i skjeden befinner skjedekransen seg. Skjedekransen er en fold på slimhinnen som markerer overgangen inn til skjeden. Den kan hos noen være så stram at den hindrer i å føre noe forbi, men oftest utvider den seg helt av seg selv når du forsøker å føre noe inn. 

Når du klarer å få inn en (lille)finger, kan du gradvis forsøke noe større. 

En annen ting som kan hindre deg i å føre noe inn, er at du strammer muskulaturen. Det er viktig at du slapper godt av når du skal gjøre dette.

Med fuktighet, avslappet og kåt, vil det sannsynligvis la seg gjøre. Har du derimot problemer selv med en finger, vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier eller lege om dette, slik at du får sjekket om den er for stram.

Håper svaret er til hjelp for deg. 

Lykke til!

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no