Hvordan kan jeg utvide skjeden på minst mulig tid?

Hei

Det er vanlig å være litt stresset og nervøs når en skal ha samleie første gang. Som du sikkert vet så finnes det ingen fasitsvar på hva en skal gjøre, og dette er noe du og din kjæreste finner ut av etterhvert. Det beste er om begge er trygge på hverandre og kan snakke sammen. 

Du sier at din kjæreste er eldre enn deg, men husk at du er under den seksuelle lavalder, og avstanden mellom dere bør ikke være stor.

Det som er viktigst er om du er klar for å ha sex eller om du føler deg presset? Hvis du vil vente, så er det bare du selv som bestemmer hva du vil. Bruk gjerne tid til å utforske hverandres kropper med tunge, munn og hender. Finn erogene soner rundt på kroppen, hva er godt, hva liker dere, le og ha det gøy sammen.

Når begge er kåte og har hatt et langt forspill, vil skjeden din utvide seg og produsere sekret som smører skjedekanalen. Husk at skjeden kan utvide seg så mye at et barn kommer ut av samme kanal.

Når du setter inn en tampong så er ikke skjeden utvidet og er naturlig trang. Hvis du ikke onanerer kan du kanskje forsøke det. Da må du først bruke din fantasi og fokusere på noe som tenner deg. Stimuler din klitoris og bruk gjerne litt spytt for at det skal bli glatt. Noen synes det kan være godt med en finger eller gjenstand i skjeden også. Men det er klitoris som har tusenvis av nervetråder som gjør at de fleste får orgasme og synes det er godt med stimulering. Øv deg og finn ut hva du liker.

Nedenfor kan du lese flere artikler for mer informasjon.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver - NACS