Jeg synes at lyden av kyssing er sykt ekkel. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Hvis en har opplevd ubehag og stress, at en har måttet høre andre kysse, uten mulighet til å komme seg unna, forbinder en kyssing med dette stresset og ubehaget. Du ble på en måte påtvunget lyder av kyssing. At det var din bror kan føles ekstra vanskelig.

Hvis en må høre på andres lyder av kyssing og kanskje seksuell tilnærming/eventuelt høre at noen har sex, kan en også selv reagere seksuelt/bli kåt. Det kan føles veldig rart og feil, men er en naturlig reaksjon som kan skje i kroppen, uten at en vil det. 

Det er ikke lov å ha sex der andre er. En skal ikke sette andre i forlegenhet. 

For å komme over dette, kan du snakke med en fagperson. Det blir på en måte "å ta tilbake kyss", at kyss er noe positivt, fint og godt som du kan og vil gjøre med en selvvalgt partner. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser om det som skjedde. Du vil få gode spørsmål og innspill som kan hjelpe deg videre. 

Kanskje kan du også snakke med broren din om dette, at det kan hjelpe deg? Hvis du forklarer hva du føler og tenker om det, hvordan det har påvirket deg, kan det være at han ber om unnskyldning. Noen ganger kan det å få en unnskyldning bidra til at en får det bedre med seg selv. 

Snakk med en fagperson! 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no