Jeg liker å drikke sprit, er det skadelig?

Hei

Du skriver ikke hvorfor du velger å drikke sprit flere ganger i uka, annet enn at du liker det. Jeg tenker ikke at det er bra, og vil nok anbefale deg å slutte med det.

Stort alkoholinntak over tid har mange dårlige effekter på helsa:

Alkohol er et rusmiddel som kan gi avhengighet. Da kjenner man stadig et sug etter mer og det er vanskelig å begrense seg. En slik avhengighet kan gå ut over både konsentrasjon, økonomi og relasjon til venner og familie..

Alkohol påvirker flere organer. Først og fremst leveren. Alkohol brytes ned i leveren og dette gir ved for stort forbruk leverskade. Går dette for langt vil man få leversvikt. Vi kan ikke leve uten en lever så dette er i verste fall dødelig.

Hjernen påvirkes også av alkohol og ved langvarig stort forbruk kan man få hjerneskader og bli alvorlig dement. Dette kalles alkoholdemens.
Det er også flere kreftsykdommer, hjertesykdommer og andre helseskader man har økt risiko for ved høyt alkoholkonsum.

Dette var lite lystig lesing , men alkohol skader over tid, det vet vi.

Har du ting du strever med i hverdagen din, noen fysiske eller psykiske plager som du sliter med å takle, kan det være derfor du velger å drikke såpass mye?

Alkohol bør ikke brukes for å medisinere seg selv for plager som angst, depresjon eller søvnplager. Det vil gi stor fare for avhengighet. Det er jo avhengighetsskapende som du sikkert vet, og det kan får store følger for deg om du blir avhengig.

Ta kontakt med helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom om du ønsker å snakke med noen om dette, eller om du trenger hjelp til komme ut av det.

Vennlig hilsen helsesykepleier