Sa til kjæresten at jeg vil ha pause, nå oppfører han seg rart, hva skjer?

Hei!

Jeg skjønner at dette er vanskelig og vondt, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Det er ikke lett å si akkurat hva oppførselen hans betyr. Men som du selv skriver så kan det hende at han er i sjokk. Hvis du ikke snakket med han tidligere om denne følelsen eller behovet, så kan dette ha kommet veldig overraskende på han. Selv om du kanskje har følt det slikt lenge, tenkt mye på det og kanskje også vært litt unnvikende, så er det ikke sikkert han har plukket opp noen av disse tegnene og rett og slett er litt satt ut. Når det skal sies, så blir folk satt ut når et forhold ender/pauses, selv om dette kanskje har ligget i kortene en stund.

I overgangen dere er i nå kan ting føles litt rart, og det kan føles vanskelig å vite hvordan dere skal snakke sammen. Jeg skjønner om du vil være der for han og gjøre smerten hans mindre, men kanskje gjør bare tanken på deg  veldig vondt for han akkurat nå. Jeg vil derfor anbefale deg å sende han en melding hvor du skriver at du er bekymret for han, og at du vil gi han litt avstand om han trenger det, men at du vil være der for han om han trenger det. Hvis du vil kan du også spørre han direkte om det er noe du kan gjøre. Det er vanskelig å vite hva slags behov han har nå, kanskje vil han ikke dele de. Han (og du) har lov til å være lei seg og kanskje også sint. Hvordan dette utvikler seg framover er opp til dere begge to, men uansett så er det viktigste at du møter han med forståelse, tålmodighet og empati. Jeg sender deg mange varme tanker og klemmer!

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no