Hva mener dere at dette kan komme av og bør jeg sjekke det ut?

Hei

Så fint at du skriver til oss i ung.no. 

Jeg synes du skal få undersøkt dette litt nærmere hos enten helsesykepleier på skolen din, ved Helsestasjon for ungdom eller oppsøke fastlege.

Ved å undersøke det hos helsepersonell, så kan det utelukkes somatiske tilstander og det kan vurderes om dette er en del av en angsttilstand. Du kan få god hjelp til å forstå og håndtere dette hos helsesykepleier, Helsestasjon og/eller fastlege, så jeg vil anbefale deg å ta turen dit og legge frem problematikken. 

Vi her i ung.no kan dessverre ikke si noe om hva dette kan være av. For å være mer spesifikke så må det mer kartlegging og bekjent skap til. 

Siden du fikk stilt angstdiagnose for kort tid siden, så kan det tenkes at disse symptomene er angstrelatert. 

Spørsmålet mitt til deg er om du har fått behandling for angsten din og om du i så fall kan hente frem noen av de teknikkene igjen og se om det kan gi deg noe symptomlettelse? Det tenker jeg kan være nyttig nå. 

Dersom du ikke har fått behandling, så vil jeg så absolutt anbefale deg det. Da kan du få bedre forståelse og du kan lære deg noen nyttige teknikker som kan hjelpe deg nå og fremover. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen