Kan jeg ha blitt gravid og hvordan kan jeg slutte med selvskadingen?

Hei

Jeg forstår at du er engstelig for å bli gravid om dere har hatt sex uten sikker prevensjon. Og selv om han ikke hadde utløsning, er det, som du sier, en sannsynlighet for å bli gravid. Derfor bør ta nødprevensjon om du rekker det innen 5 døgn.

Det er mindre sjanse for å bli gravid om han ikke hadde utløsing, allikevel kan det komme sædceller i det som kalles for precum. Les mer om dette i denne artikkelen. 

Så sørg for å få tak i nødprevensjon og kontakt i tillegg fastlege eller helsestasjon for ungdom, slik at du kan skaffe deg sikker og god prevensjon for fremtiden, slik at du slipper å bekymre deg for å bli uønsket gravid.

Samtidig synes jeg ikke det er greit at kjæresten din har sex med deg uten at du har gitt samtykke, det er faktisk ulovlig. Selv om en er kjærester, skal sex være frivillig og sikkert. Det er bra at du har snakket med ham om dette, men han bør forstå at han ikke kan tvinge seg på deg på den måten som du beskriver.

Det er veldig bra at du tenker at du vil slutte å selvskade og ønsker råd for hva du kan gjøre. Selvskading kan oppleves som en god løsning på kort sikt når en synes livet og følelsene gir en utfordringer. Samtidig er det en veldig dårlig løsning på sikt og det er lett å bli "avhengig" og det er kanskje det du kjenner på? 

Det er bra at du har en god venninnen som du føler deg trygg på og som har hjulpet deg mye. Men det kan bli et litt for stort ansvar for en venninne, derfor vil jeg anbefale deg å snakke med noen voksne som kan hjelpe deg. Ta kontakt med helsesesykepleier på skolen, fastlegen din, eller noen andre voksne som du stoler på. Sammen kan dere finne ut hva som er den beste løsningen for deg.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no