Jeg har ikke hatt mensen på snart 3 måneder. Er det normalt?

Hei

Du trenger ikke bekymre deg for det du beskriver høres helt normalt ut når man er på din alder.

Det er normalt at jenter har litt uregelmessig menstruasjon, og flere måneders opphold mellom blødningene er ikke uvanlig de første årene man har mensen. Det kommer av at hormonene i kroppen og de indre kjønnsorganer som livmor, eggleder og eggstokker ikke er helt modne ennå. dette vil hos mange rette seg etter noen år. Noen har uregelmessig mens hele livet uten at det feiler de noe.

Mensen kan også bli uregelmessig eller borte om det har skjedd store endringer i livet. Det kan være stress, sykdom, slanking eller at man trener veldig mye. Mensen vil da kommet tilbake som normalt når kroppen har fått hentet seg inn igjen. Noen medisiner kan også gjøre at mensen blir borte.

Hvis mensen er borte over en lenger periode så gjør man sjeldent noe sjekk hos lege for å finne årsaken før mensen har vært borte i minst 6 måneder for unge kvinner.

Hvis du har hatt ubeskyttet samleie og mensen ikke kommer til vanlig tid, må du teste deg om du kan være gravid. Man kan også få en forsinket mens hvis man har tatt nødprevensjon. Da er det viktig å ta en graviditetstest, for å utelukke graviditet.

Noen har som sagt uregelmessig menstruasjon hele livet uten at det er noe galt, men hos de fleste så regulerer det seg etter hvert og du får regelmessig menstruasjon. 

Mange jenter gruer seg og synes det er flaut å fortelle at de bruker tampong når de er på din alder. Et lurt tips kan være å spørre moren sin hvor gammel hun var da hun begynte å bruke tampong. Da kanskje hun spør om du har prøvd det eller bruker det, og da slipper du å fortelle det, men kan bare svare ja. Et annet tips er å skrive det ned på en liten lapp eller sende en melding og spørre om hun kan kjøpe med tamponger på butikken, dersom det er enklere enn å si det høyt. Jeg tror du klarer å spørre moren din. Bare hopp i det!

Hvis det er første gang du prøver å sette i en tampong, så kan det være lurt å starte med den miste størrelsen. Det kan også hjelpe om du tar litt vaselin på tuppen før du fører den inn, eller at du har litt blod i skjeden slik at den glir lettere inn.

Du bør skifte tampong hver 3-5 . time og eventuelt oftere hvis en blør mye. Du kan lese mer om bruken av tampong i artikkelen som jeg har lagt ved under. I de fleste tampongpakker så finner du bruksanvisning med bilder til hvordan du skal sette inn tampongen.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg, og vil anbefale deg å lese for mer informasjon.

Jeg håper dette var til hjelp for deg, og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier