Flaut å ikke ha fått mensen enda, hvordan kan jeg påvirke den?

Jente, 13

Hei! jeg vil ha mensen før vi drar på leirskole om 2 dager. D er flaut og ikke ha mensen. er d noe jeg kan gjør for å få d litt fortere. Noe og spise elr no plzzz si at d er noe! utfloden min har hvert litt mørkere enn vanlig, men ikke ekstremt. d har også kommet noe mere en vanlig. men det svir også litt i fitta d har d gjort i en liten stund ca. like lenge som utfloden har vert mørkere og sånt. er det er tegn påp mensen elr sopp. HAR ALDRI HATT SEX OFC! Og jeg vil bruke tamponger første gang er det normal elr lurt. jeg får inn en tampong, men hvordan skal jeg si til mamma at jeg vil bruke en tampong første gang. og grunnen til at jeg vil bruke en tampong første gang er fordi jeg har hørt at det føles litt ekkelt med bind. jeg bruker truseinnlegg nå for å samle opp utfloden og d er noen ganger litt ekkelt At det er vått så derftr vil jeg bruke tampong. og skal jeg ta med bind tamponger og truseinnlegg? skriv enkelt og forståelig! SKAL PÅ LEIRSKOLE OM 2 DAGER SÅ SVAR FORT!!! TAKK!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Dessverre må jeg svare deg at det ikke er noen ting du kan gjøre for å få mensen fortere. Det er bestemt i genene dine når akkurat du skal få din mens.

Det er også helt normalt at du ikke har fått menstruasjon enda. Det er stor forskjell fra jente til jente når man får dette første gang. Alt fra 9 år til 17 år er normalt med tanke på når en jente kan få sin første menstruasjon.

Noen kan også ha utflod i et år eller flere år før menstruasjonen kommer, andre kan ha det i en måned.

Dersom du opplever å ha utflod nå er det bra og et tegn på at kroppen din fungere slik den skal. Når menstruasjonen din kommer kan jeg ikke svare på og derfor må du nok bare vente å se.

Svært hard trening og lite mat kan forstyrre menstruasjonen. Dette skjer oftest hvis man går mye ned i vekt og kroppen har lite overskudd.

Dersom man er 13 år og ikke har noen tegn på at puberteten har startet, som for eksempel brystutvikling, hår, kviser eller humørsvingninger kan det være fint å snakke med en lege. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Du skal helst ikke bruke tampong når du ikke har mensen. Da vil tampongen være tørr så det kan bli småsår i skjeden når du tar den ut, og den vil kunne ødelegge det naturlig fuktige miljøet i skjeden.

Du kan fint bruke tamponger når du har fått din første mens. Det er mange jenter som sliter med å bruke tamponger i starten, og det krever litt trening. Du kan lese mer om hvordan du gjør dette i artikkelen om tamponger.

Du kan si til moren din at du foretrekker tampong fordi bind det føles ekkelt å bruke bind eller at det ikke føltes helt riktig for deg. Det er jo både fint og viktig at du prøver å finne det som passer kroppen din best. Og hvis det er tampong så er det det du bør bruke.

Det er ikke noen spesiell alder for når det er vanlig å bruke tampong. Og hvis moren din synes det, så kan du si at det handler om hva som føles best for deg. Selv om det er vanskelig å snakke om, så vil nok moren din sette pris på at du tar det opp med henne uansett:-)

Lykke til! Forsøk å ta tiden til hjelp så skal du nok se at menstruasjonen kommer.

Kos deg på leirskole og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 19.5.2023