Noen tips til hvordan jeg kan "komme ut"?

Hei

Det er ikke uvanlig å være forvirret og ukomfortabel i perioder av tenårene med tanke på hvem man er og hva men er, enten med tanke på seksualitet og/eller kjønn. 

Det finnes ingen fasit på hvordan vite hva man er og hvordan komme ut som det man føler er riktig for en selv. Det er ofte slik at en trenger tid på å bli kjent og fortrolig med sin egen kropp og seksualitet, og at det er lurt å gi seg selv den tiden en trenger. 

Å utvikle seg fra barn til voksen er en periode i livet der mange spørsmål dukker opp og en kan bli veldig usikker på seg selv. 
Når man føler seg usikker kan det noen ganger være godt å ha noen å snakke med slik at man kan få stilt spørsmål, men også bli møtt med åpenhet og forståelse. Også om du bestemmer deg for å stå åpent fram om du eventuelt er demigutt, kan det være godt å ha noen som følger deg i prosessen, og kan være til støtte for deg.

Du kan for eksempel snakke med helsesykepleieren på skolen din eller ungdomshelsestasjonen om dette. Helsesykepleier har taushetsplikt og har erfaring med å snakke med andre ungdommer som kjenner på det samme som deg. 

Håper dette er til litt hjelp for deg. Les gjerne artiklene jeg har lagt til under her. 

Alt godt til deg.

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no