Jeg er ukomfortabel med å dusje sammen med mange andre, hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Så heldig du er, som få reise på en ukes leir, sammen med masse andre unge! Og gjøre alt det som du synes er gøyest å holde på med. Turn! Det blir en flott opplevelse.

Prøv å ikke fokusere på det som ikke oppleves bra, men heller på alt det gøye og superkjekke du skal oppleve i løpet av den uken. Dusjen blir en filleting i forhold.

Jeg kan forstå at det føles ukomfortabelt å skulle dusje sammen med mange andre. Men jeg kan love deg at du i så fall står i dusjen sammen med en gjeng som føler akkurat som du, de er ukomfortable.

De aller fleste er som deg, opptatt av seg selv, og ser egentlig ikke på de andre. Det er viktig øvelse å lære seg å dusje sammen med andre. Selv om kropper har en viss ulikhet, så er 13 årige jentekroppen stort sett like.

Når treneren ikke har svart deg, så er det antagelig fordi det ikke er mulighet for at halvparten av jentene skal kunne dusje for seg selv.

Gled deg til leiren, fokusér på alt det som er bra, og prøv etter beste evne og overse det som ikke er helt optimalt for deg.

Snakk litt med foreldrene dine i forkant. Fortell dem om tankene dine, og hvordan du gruer deg til denne ene tingen. De kommer sikker til å si som meg, konsentrer deg heller om alt det som er bra.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier