Det er vanskelig å komme over hendelsen siden jeg stadig vekk ser han

Annet, 16

når jeg var 14 låste exen min meg inn på et bad for «å snakke». han låste og gjemte nøkkelen og lot meg ikke komme ut før vi hadde hatt enten sex, eller at jeg måtte runke eller suge han eller at han skulle fingre meg. som jeg tolker er en trussel? jeg sa tydelig nei hver gang. både meg og han var ekstremt fulle. han kledde av seg selv og begynte å runke og tok hardt tak i hånda min for at jeg skulle fortsette. han prøvde å ta av meg buksa og tok på puppene og rumpa mi under klærne flere ganger selvom jeg sa nei og tok hendene hans bort. han er kjendis og er med i en ekstremt populær, ny tv serie på x og det skjærer i meg hver gang navet hans blir tatt opp eller at jeg ser en tiktok video av serien hvor han blir glazet vel vitende om hva han har gjort mot meg, som gjør denne hendelsen veldig vanskelig å komme over. + at vi har masse felles venner og stadig vekk møter på han på fest. det jeg egentlig lurer på er om dette telles som seksuelt overgrep?

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss. Du er modig som klarer å være så tydelig om de trusler og overgrep eksen din har utsatt deg for. Det er helt naturlig at du ikke har kommet over det enda da du ser ham både i virkeligheten og på sosiale medier daglig. På den måten minnes du på han og det han gjorde mot deg, og det blir vanskelig å få bearbeidet reaksjonene etter det som skjedde.

Det som skjedde kan defineres som overgrep. Han har gjort seksuelle ting med deg som du ikke ønsket, og du har også vært tydelig på dette ved å ta bort hendene hans og si nei gjentatte ganger. Selv om han var full burde han ha forstått det med en gang og latt deg være. Det å bli låst inne og måtte ha sex med han for å slippe ut er en alvorlig trussel. Det er naturlig om du ble redd både i situasjonen og i frykt for at det skulle skje igjen. Dessuten er det forvirrende og vondt når den man er sammen med gjør noe slikt mot din vilje.

Det er forståelig at du blir provosert når han fremsnakkes og hylles av andre, uten at du får hevet stemmen din og sagt hva du har blitt utsatt for. Mange vi snakker med på Overgrepsmottaket forteller at det føles urettferdig og vanskelig å oppleve at gjerningspersonens liv går videre som om ingenting har skjedd, men den som har vært utsatt sitter igjen med all smerten.

Vi vil råde deg til å snakke med en voksen du stoler på om det som skjedde. Det kan være foreldre, en annen voksen i familien, en lærer eller helsesykepleier på skolen. Det er viktig at du får hjelp til å bearbeide reaksjoner du har slik at du kan få det bedre.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen lege og spesialsykepleier på Overgrepmottaket i Oslo i samarbeid med Ung.no

Besvart: 8.4.2026