Min venn ble tatt videre i fotball og ikke jeg..

Hei!
Dette skjønner jeg godt at er vanskelig for deg!

Det kan føles urettferdig når noen man føler seg bedre enn får plass. Dessverre er det slik noen ganger, men det betyr ikke at du er dårlig eller at det ikke er noe håp for deg. Prøv å ikke sammenlikne deg med andre og jobb videre med å oppnå det du ønsker på banen.

Treneren din kan også gi deg tips til hva du kan jobbe med og hva du er god på.

I din alder er det vanlig at kroppen endrer seg, noe som gjør at du ikke bør sammenlikne deg med andre. Prøv å fokusere på det DU er god til og tenl positivt om deg selv. Les flere tips i artiklene jeg har lagt ved.

Her er øvelser for deg som spiller fotball, som både forebygger skader og øker prestasjon.

Snakk med noen om hvordan du har det og ikke gi deg!

Lykke til videre!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no