Jeg føler meg ikke syk nok til å ha en spiseforstyrrelse.

Hei.

Det er leit å lese at du har det vanskelig med mat og kropp. Du trenger hjelp og støtte til å finne ut om du har utviklet en spiseforstyrrelse. Det er viktig at du får en legeundersøkelse eller samtale med helsesykepleier slik at du får riktig oppfølging.

Siden vi i UNG ikke møter dere som skriver til oss kan vi ikke stille en spiseforstyrrelsesdiagnose. Jeg kan likevel si at jeg er bekymret for deg og at du har tegn på spiseforstyrrelse.

Det er veldig mange som strever med denne sykdommen som er bekymret for at de ikke er syke nok. Spiseforstyrrede tanker kan få den som strever til å tro at hun/han/hen ikke er syk nok. Det er en veldig farlig tanke som er preget av spiseforstyrrelsen.

Det finnes god hjelp og det er viktig å komme tidlig til behandling. Her kan du lese om sykdommen og behandling: SPiseMOT Du kan klikke deg inn på nettsiden og lese om hva en spiseforstyrrelse er og hvordan du kan få hjelp.

Mange vet ikke hvordan de skal hjelpe en som strever med mat og kan si at det er bare å spise. Så enkelt er det ikke og det er ikke bare å ta seg sammen. Du trenger hjelp og støtte i alle måltider. Kanskje kan du be foreldrene dine om hjelp? De bør hjelpe deg med å forsyne deg med nok mat og støtte deg slik at du klarer å spise nok mat regelmessig.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Om du ikke klarer å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til UNG enten til foreldrene dine eller til fastlegen/helsesykepleier.

Her er en link som forklarer to ulike behandlingsformer. KogFam

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser