Jeg har bulimi, vil gå ned litt i vekt.

Jente, 16

Hei, jeg har blitt diagnostisert med spiseforstyrrelsen bulimi, men det går mye bedre nå enn det det gjorde de første åra. Mat og kropp har altså alltid hatt en stor betydning for hverdagen min. Akkurat nå er jeg 160cm og veier 56kg, jeg og mange andre kaller meg tjukk og sier jeg er stor for høyden min. Jeg føler meg selv ikke noe bra i min egen kropp, og ønsker derfor å bare gå litt ned i vekt. Problemet er at pga spiseforstyrrelsen min maser mamma med en gang jeg spiser litt mindre. Bulimi er jo ikke at man spiser lite en gang, men likevel blir mamma «bekymret» og er redd for at jeg skal få tilbakefall eller at spiseforstyrrelsen går «andre veien» som hun sier. Jeg skjønner at hun bare bryr seg, men det eneste jeg ønsker er bare å gå LITT ned i vekt. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre fordi hvis jeg sier til hun at jeg vil slanke meg, sier hun bare «nei for noe tull du er fin som du er»

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du ikke føler deg bra i egen kropp. Du trenger noen å snakke med og støtte til å spise nok mat. Vekten din er normal og det er viktig at du ikke prøver å gå ned i vekt.

Når du strever med bulimi er det utrolig viktig at du spiser nok mat slik at du ikke trigger sulten. Om du spiser for lite mat kan det føre til at du blir så sulten at du overspiser eller at du utvikler annen type spiseforstyrrelse. Det er veldig viktig at du blir helt frisk og ikke endrer på matvanene dine.

Jeg forstår at mammaen din blir bekymret når du spiser litt mindre mat. Foreldre skal passe på barna sine når de strever med spiseforstyrrelse. Jeg forstår også at det kan være litt slitsomt for deg. Å spise litt lite til et måltid trenger ikke bety at man har et tilbakefall, men lite mat kan trigge spiseforstyrrede tanker og handlinger. Det er viktig at du kommer helt i mål når det gjelder tilfriskning.

Det er vondt å ha tanker om at man er tykk. Du er ikke tykk og trenger hjelp til å ikke handle på disse tankene. Det er spiseforstyrrede tanker som forteller deg at du ikke er bra nok. Disse tankene skal ikke få styre hvordan du har det med deg selv. Kanskje kan det hjelpe at du sier dette til deg selv når disse tankene kommer.

Jeg anbefaler deg å snakke med behandlerne dine om hvordan du har det. Kanskje bør du få litt ekstra hjelp nå slik at du klarer å stå imot spiseforstyrrelsen.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 29.7.2024