Føler meg fortsatt litt påvirket en uke etter jeg røyka hasj

Hei

Først og fremst må vi kanskje si dette: å si sikkert hva dette er, kan vi dessverre ikke gjøre. Det bør gjøres via helsepersonell som kan snakke med deg, undersøke deg, og gjøre en kvalifisert vurdering. Som for eksempel fastlegen din, helsesykepleier på skolen eller en helsestasjon for ungdom. Men forhåpentligvis går dette uansett over av seg selv etter hvert.

Det vi kan si, er at du trolig er inne på noe viktig når du skriver at du "føler det blir verre når jeg tenker på det", og "i tillegg så kjenner jeg mer på angst". Vi tror kanskje at mye av forklaringen ligger her.

Det er helt normalt å oppleve en viss grad av ettervirkninger etter du har brukt cannabis, særlig om du hadde en kraftig opplevelse. Her er det ofte snakk om opptil et par dager etterpå, noen ganger også litt lengre. Hva du føler i ettertid, hvor kraftig du føler det og hvor lenge du føler det, kan variere en del. Det kommer f.eks. an på dagsform, helsetilstand, hvor godt du sover, om du får i deg passelig med næring/væske, og lignende.

Samtidig kommer det noen ganger til et punkt hvor bekymringen for at noe er galt, i seg selv skaper en følelse av at noe er galt. Om du skjønner. Kanskje er det dette du opplever nå. I så fall er oppfordringen at du prøver å ta det med ro - du har ikke tatt noen varig skade av å ha røyket hasj et par ganger. Forsøk å ikke bekymre deg, forsøk å fylle tiden og tankene med ting som føles bra. Forhåpentligvis føler du deg bedre i forholdsvis nær fremtid.

Og hvis du likevel ikke føler deg bedre - se tips til samtalepartnere i første avsnitt.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no