Må jeg møte opp til BUP timer som er avtalt?

Hei

Så fint at du spør oss her i ung.no!

BUP er frivillig og dersom du ikke ønsker hjelp derfra, så bør du snakke med behandleren din. Sammen kan dere finne ut av hva du trenger nå for å få det bedre. Dersom dere enes i at du ikke trenger hjelp fra psykisk helsevern, så kan det være en idé å avslutte forløpet. 

Dersom du ikke møter til BUP, så kan du få tilsendt regning på en egenandel sum. Det sendes ut av sekretær dersom en ikke møter til avtalt time. 

Det å ikke møte til timer er uheldig, tenker jeg. Det er satt en plan for oppfølging og behandleren din har satt av tid i arbeidskalenderen sin og forberedt og planlagt timen som dere skal ha. Det beste vil være å si fra om hva som gjør at du ikke trenger timen. Det er ryddig og vil også være bra for deg å være åpen og ærlig om hva du tenker. 

For noen er det slik at de ikke opplever å få den hjelpen som de forventet ved starten av behandlingsperioden. Dersom det er slik for deg, så vit at det er viktig å snakke med behandleren sin om nettopp dette, for det er mange ulike metoder som kan tas i bruk og være til bedre hjelp for deg. 

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen