Jeg har en venninne som sliter, men jeg er sliten og vei ikke hva jeg orker

Hei

Jeg forstår at det er vanskelig for deg. Venninnen din er heldig som har deg, men det er viktig at du har det bra med deres vennskap også. Selvom hun sliter skal du ikke måtte forvente å bli behandlet på en dårlig måte. 

Du kan prøve å prate med henne om hvordan du føler det. Du kan også si noe om hva du trenger, som for eksempel at du vil bruke tid på andre venner også. Det er ikke sikkert at hun er så bevisst på hvordan hun oppfører seg mot deg, så vet at du forteller henne hvordan du har det så kan hun få en mulighet til å bli mer bevisst på dette.

Uansett hvordan en slik prat går, så har du lov til å velge venner som får deg til å føle deg bra. Når en venninne sliter så er det viktig å prioritere å bruke tid på andre venner også, slik at du får overskudd til å være ekstra tilgjengelig for den som har det tøft. 

Lykke til - ta vare på deg selv også!

Vennlig hilsen helsesykepleier