Det virker som venninnen min er veldig trist for tiden

Hei!

Jeg forstår at du blir urolig for venninnen din når hun sender deg videoer og lignende om at hun for eksempel vil skade seg selv. Hun er heldig som har en venninne som deg, som virkelig bryr seg! 

Når noen vi er glade i har det vondt er det ikke alltid så lett å vite hva man skal gjøre. Man vil jo helst gjøre og si ting som gjør at den andre får det bra igjen. Men det kan noen ganger kreve mer en man som venn kan gjøre. 

Du skal fortsette å være en god venn, og du kan støtte og trøste når venninnen din trenger det. Men hvis hun har det vondt og vanskelig trenger hun en trygg og god voksen som kan hjelpe henne. 

Det blir jo også vanskelig for deg å gå rundt og bære på denne bekymringen alene. Det påvirker deg sikkert, slik at du ikke har det helt bra heller.

Jeg synes du skal si til venninnen din at hun må snakke med en voksen hun stoler på. Det kan for eksempel være helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der dere bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. 

Du kan også si til venninnen din at du er bekymret for henne, og at du gjerne vil at hun skal få det bedre. 

Jeg tenker at det kan være fint for deg også å snakke om tankene og bekymringene dine for venninnen din. Det er krevende å bære det alene. Snakk gjerne med foreldrene dine, eller med helsesykepleier. Det å sette ord på ting kan gjøre at det blir lettere for deg.

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier