Jeg vet at strekkmerker er normal men vil ikke ha de, kan jeg bli kvitt dem
Jente, 13
Hei. Jeg vet at strekkmerker er normalt. Men jeg vil ikke ha de, for jg gruer meg til å bade, noe jeg elsker. I det siste har det dukket opp fler og fler. Jeg har strekkmerker på ene puppen, hoftene, rumpå, bakpå lårene og bakom leggen og litt nær kneet. Jeg er ikke tynn eller tykk og det er bare puberteten. Men hvorfor får jeg de overalt! Kan jeg bli kvitt de!
Svar
Hei
Jeg skjønner at du blir irritert på strekkmerkene, men dessverre finnes det ingen dokumentert effektiv behandling mot strekkmerker. Strekkmerker er helt normalt og de fleste har det. Noe får litt mer og andre får mindre.
Når det er sagt, vil strekkmerkene etter all sannsynlighet kunne blekne med tiden. Til å begynne med er de ofte blårøde, men etter hvert blir de mer hudfarget og mindre synlige. Regelmessig fysisk aktivitet og et sunt kosthold, med mye frukt og grønnsaker, bidrar til å stramme opp huden og kan derfor gjøre strekkmerkene mindre synlige.
Prøv å akseptere deg selv som du er, og vær fornøyd med kroppen din. Ikke la dette stoppe deg fra å gå å bade i sommer, vær heller stolt over kroppen din og tenk på at de fleste både gutter og jenter har strekkmerker.
Håper du klarer å akseptere din kropp og får nyte sommeren med bad og sol
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 4.5.2021
Oppdatert: 4.5.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

