Har dere noen tips til å komme ut?

Hei!

Det er så fint at du har funnet ut hvilken legning du har. Det er en del som tidlig finner ut at er bifile. 

I og med at du synes det er vanskelig å innrømme ovenfor deg selv at du er bifil, kan det kanskje være lurt at du snakker med en fagperson, før du snakker med foreldrene dine? 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen. 

Da vil du få gode innspill og kanskje spørsmål som gjør at du blir enda bedre kjent med deg selv. 

Du kan ringe Ungdomstelefonen. 

Det kan kjennes vanskelig å snakke åpent om seg selv til familie og venner. En tenker på hva de mener og hvordan en vil bli møtt. Mange ungdommer undrer seg over om de kommer til å bli forstått, hvordan den de snakker med vil ta det og om den en snakker med vil være like glad i en som tidligere. 

Det kan være at en bare må "hoppe ut i det"; tørre å fortelle om seg selv. 

Foreldre reagerer forskjellig. Noen aksepterer og forstår lettere enn andre. Uansett trenger de tid på venne seg til tanken. Det kan du også si at du forstår.  

Noen trenger hjelp til å gi foreldrene, og også venner denne informasjonen, når en er klar for å snakke om det. mange har helsesykepleier med i samtalen med sine foreldre. Dette kan du også snakke med helsesykepleieren om. 

Vær stolt av den du er! 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no