Hva er egentlig en orgasme og hvordan oppleves den?

Jente, 15

Hei! Jeg har onanert/fingret en del før. I det siste har jeg tenkt litt på hva er egentlig en orgasme og er det jeg opplever en orgasme? Jeg har ofte stimulert klitoris. Jeg får «litt» den følelsen av noe inni der bare at det er så vidt og det varer ikke så lenge. Når jeg var i dusjen så fant jeg ut at jeg kunne gjøre om dusj strålene til en stor og hard stråle, og da prøvde jeg å sette den mot klitoris og bevege irundt. Jeg kjente fort følelsen av at jeg bare ble trukket sammen fra rygg til klitoris og jeg ble så godt som tungpustet der jeg satt. jeg ble krøket mer og mer sammen til slutt så kjente jeg at fotene begynte å skjelve. Er selve orgasmen den sammentrekningen jeg får og hvor «trøtt og tungpustet» jeg blir av de sammenstøtningene som får meg til å riste? Eller er det egentlig sånn at man bare skal få en god følelse av å stimulere. Og en ting til, hvordan skal jeg få de store tiltrekningene når jeg ligger i sengen? Får deg blir så mye bedre av dusjstråle enn fingeren!!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er fint at du utforsker ditt kjønn og jobber med å finne den gode følelsen.

Det er vanskelig å forklare hvordan en orgasme føles. Det er fordi det oppleves forskjellig fra person til person, og det er få andre opplevelser som minner om orgasmen.

De fleste kan oppleve at orgasmene føles forskjellig fra gang til gang eller i perioder. Noen ganger kan det føles nærmest som en eksplosjon, mens andre ganger mer som et lite blaff.

Orgasme kan merkes som gode, rytmiske sammentrekninger i klitoris og skjeden. Noen kan også kjenne sammentrekningene i andre deler av kroppen; mage rumpe, lår.

Når en får orgasme øker puls og blodtrykk, en puster tyngre/og eller holder pusten noen sekunder. Noen kjenner seg varm og kan svette litt. Brystknoppene blir harde, brystene blir større og huden på hals og bryst kan bli rødlige.

Orgasme er også avhengig av dagsform og hvordan du har det den dagen. I tillegg skal du vite at orgasmen kan endre seg når du får den sammen med en partner.

Noen liker at stimuleringen er myk og forsiktig, mens andre ønsker den skal være hardere og med et kraftigere trykk mot klitoris.

Hvordan du skal oppnå samme effekt som ved å bruke dusjstrålen må du eksprimentere deg fram til. Men fokus er viktig og bruk fantasien din i tillegg. Bruk glidemiddel og forsøk med et fastere trykk.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver - NACS

Besvart: 18.5.2021

Oppdatert: 18.5.2021