Hva kan jeg bruke for å runke slik at det føles ut som sex?

Hei!

Det er ikke så lett å finne ting hjemme som gjør sånn at det føles som sex/seksualitet eventuelt samleie. 

Hvis du bruker glidemiddel blir det vått og kan føles bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel og kondomer på denne siden. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin, babyolje eller parfymefri lotion med pH verdi på 7. 

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da må en bruke vannbaserte slik som de en kan få tilsendt gratis/få på helsestasjon for ungdom og hos helsesykepleier på skolen. 

Hvis du bytter hånd når du runker kan det gi en litt annen følelse. Du kan også holde mindre hardt, og variere takten du onanerer i.

Hvis du finner en pute som er laget av skumgummi, slik materiale som noen madrasser er laget av, kan du lage et hull i denne. Det kan være lurt å bruke kondom, for at penisen ikke skal bli sår. Hvis hullet ikke er så stort, vil det stramme mer enn hvis hullet er større.

Du kan få kondom på helsestasjon for ungdom. På helsestasjon for ungdom ligger kondomene som oftest på venterommet.

Hvis du finner en armring beregnet for svømmetrening/holde barn flytende, kan du smøre glidemiddel eller olje inni hullet. Det skal også gi god effekt. 

Glidemiddel kan du også få på helsestasjon for ungdom. De kommer i små, firkantede pakker med ordet "glid" påskrevet. De ligger ofte sammen med gratiskondomene. 

Et annet tips er å ta en myk pose (slike som er beregnet for matavfall) og smøre den inn med glidemiddel/olje. Deretter legges posen rundt penisen. Så tar du penisen mellom to puter, eller at du bretter en litt større pute rundt penisen. Ta en stram strikk eller hyssing rundt puten/putene slik at putene strammer rundt penisen.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no