Hva kan man bruke som glidemiddel når man runker?

Hei!

Du kan bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. De kan være vanskelig å vaske bort.

Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden.

Det er ikke så lett å lage sexleker hjemme. Du kan prøve.

Hvis du finner en pute som er laget av skumgummi, slik materiale som noen madrasser er laget av, kan du lage et hull i denne. Det kan være lurt å bruke kondom, for at penisen ikke skal bli sår. Hvis hullet ikke er så stort, vil det stramme mer enn hvis hullet er større.

Du kan få kondom på helsestasjon for ungdom. På helsestasjon for ungdom ligger kondomene som oftest på venterommet.

Hvis du finner en armring beregnet for svømmetrening/holde barn flytende, kan du smøre glidemiddel eller olje inni hullet. Det skal også gi god effekt.

Glidemiddel kan du også få på helsestasjon for ungdom eller bestille som vist i lenken ovenfor her. De kommer i små, firkantede pakker med ordet "glid" påskrevet. De ligger ofte sammen med kondomene.

Et annet tips er å ta en myk pose (slike som er beregnet for matavfall) og smøre den inn med glidemiddel/olje. Deretter legges posen rundt penisen. Så tar du penisen mellom to puter, eller at du bretter en litt større pute rundt penisen. Ta en stram strikk eller hyssing rundt puten/putene slik at putene strammer rundt penisen.

Gled deg over utviklingen du er i.

Nyt kroppen og kjønnet ditt.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no