Hun jeg er forelsket i avviser meg

Hei!

Så modig du var som fortalte henne at du er forelsket i henne! Det er ikke alle som tør det :) 

Når man er åpen om følelsene sine er det en risiko for å bli såret. Du var åpen om dine følelser for henne, men hun avviste deg. Det er vondt. Det kan ligne på en kjærlighetssorg, fordi man ikke får det man så gjerne vil ha. 

Det er ekstra vondt for deg å se at hun nå henger med andre, og roter med andre gutter. I tillegg lyver hun om det. Det er vondt for deg som venn. Men selv om du har vært åpen om dine følelser, så kan du ikke gjøre noe med hennes følelser. Hun har rett til å ha sine følelser, og de kan ikke endre seg etter hva du ønsker. 

Hvis det er veldig vondt for deg å være sammen med henne, og ha kontakt med henne, er det kanskje lurt og ikke ha så mye kontakt? Jeg vet at det høres vanskelig ut, for du vil sikkert beholde henne som venn. Men dette vennskapet gjør deg ingenting godt akkurat nå. 

Se om du kan klare å ta en pause fra å ha kontakt med henne. Du kan gjerne si det til henne, at du ikke klarer å være venn akkurat nå fordi du har disse følelsene. 

Ha fokus på å gjøre gode ting for deg selv. Vær sammen med mennesker som gir deg energi, og gjør ting som gjør deg glad. Når du får følelsene dine litt på avstand kan det hende at det dukker opp andre du får følelser for! 

Snakk gjerne med noen om hvordan du har det. Det er ingen skam å snakke med noen om at man er lei seg og føler seg avvist. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier