Jeg dater en fyr som er eldre enn meg. Han vil et ha hemmelig forhold!

Hei! Jeg er helt enig med deg i at dette ikke er sunt. Til hvilke konsekvenser det vil ha for den psykiske helsen, er vanskelig å si da jeg ikke kjenner deg og han. Derfor kan jeg bare tenke litt høyt med deg i dag, og reflektere litt. Hva tenker du til det?

Hvis det er sånn at du føler at du går i mot deg selv, så er ikke det noe bra.

Når man møter noen som man liker, og er interessert i, får følelser for og blir glad i - så er det naturlig å dele dette med de nærmeste i sitt liv.

Enten om det er venner eller familie, eller bare en fortrolig person. Jeg tror ikke at dette er sunt nei, og jeg tror heller ikke at det er så klokt med tanke på sikkerhet. Men sikkerthet så mener jeg at det er greit noen ganger at noen vet hvor du er i tilfelle det skulle skje noen ting.

- Nå tror ikke jeg nødvendigvis at du skal være redd for han (altså din egen sikkerhet), men det er naturlig å kunne si: "jeg skal være med ... etterpå eller jeg er i (sted).. senere idag, så jeg kan ikke møtes før imorgen." - Altså kunne fortelle til de nærmeste hvor man er, og hvem man er med hvis man skulle ønske det. Hvis ikke så hender det at man må lyve eller fortelle småsannheter, og da kan det bli utfordrende med andre relasjoner rundt deg.

Å gå rundt og gjøre ting hemmelig er ikke noe godt for noen, ikke for han heller, selv om det kan virke "litt spennende". Om man tenker at det er litt spennende, så er det ofte ikke det i lengden. Da blir det ofte mer sårt og vanskelig.

Til hvordan du kan få han til å endre mening, så tror jeg ikke at du kan det. Han er den eneste som kan endre sin mening. - Men du kan stille spørsmål som gjør at han reflekterer mer over det, og kanskje kan se det fra andre vinkler - som kan bidra til at han kan endre mening. Eller forstå at det er viktig for deg, og kanskje være åpen for å møte deg i det. Jeg tenker det også er helt i orden å kjenne etter hva dine egne grenser er, og sette de.

Her er noen eksempler fra min side: hvorfor det? Hva er det som gjør at du vil holde det hemmelig? Kjenner du på aldersforskjell når vi er sammen? Eller er du redd for hva andre måtte tenke og mene? Jeg selv kjenner... (Her forteller du om det som er viktig for deg, dine tanker og følelser, og dine verdier. Her kan du bruke artiklene under som inspirasjon).

Jeg tror også det kan være litt greit å reflektere over det med aldersforskjellen for din egen del, og hva som kjennes viktig ut og riktig ut for deg og i ditt liv. Her kan du bruke artiklene til hjelp.

Jeg tenker at hvis det er veldig stor aldersforskjell nå mellom dere, så kan den kanskje merkes mer nå - enn det den hadde gjort litt senere i livet. Kjenn etter underveis på hva som er bra for deg og ikke, og lytt til hode, hjerte og mage. Tilsammen er de ofte et godt kompass.

Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.