Hvor farlig er det og bli solbrent av og til? Hørt man får rynker og kreft

Hei

Godt spørsmål! Det finnes ingen magisk grense der du etter så og så mye sol vil ha så og stor sjanse for kreft, eller rynker. Dette kommer ann på mange ulike faktorer. Den viktigste er hudtypen din. En blek hudtype er mye mer sårbar for både rynker og kreft.

Rynker er jo noe vi alle får i mer eller mindre grad. All soleksponering du får i løpet av livet vil bidra til mer rynker, også selv om du ikke blir brent. For å forhindre dette må du bruke solkrem. På samme måte så øker risikoen for hudkreft med hvor mye sol du har fått i løpet av livet, solbrenthet er ekstra skadelig, men all sol øker risikoen.

Selv bruker jeg en ansiktskrem med lav faktor på 15 alltid når jeg er utendørs (hele året), om jeg skal være ute i sterk sol bruker jeg faktor 50. Jeg har dog den aller lyseste hudtypen og er nok mer forsiktig enn de fleste. Hvor stor risiko du er villig til å ta for å være i solen og ikke smøre deg hele tiden er et individuelt valg. Det beste for huden er å få så lite sol som mulig. Det gjelder også solarium. 

Håper dette var oppklarende!  

Mvh
Legen