Normalt å miste hår når jeg dusjer?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er normalt at man mister hår og at man i enkelte perioder kan oppleve å miste mye hår. Det er vanlig å miste rundt 100 hårstrå om dagen og gjerne mer når man vasker håret med sjampo. Dette håret vokser imidlertid ut igjen.

Det finnes grunner til at man kan oppleve å miste hår, som man i noen tilfeller kan få gjort noe med. Dette gjelder f.eks dersom man stresser mye, har et mangelfullt kosthold, bruker enkelte typer medisiner eller har sykdom som fører til hårtap. Slike underliggende årsaker er det viktig å finne ut av.

I de aller fleste tilfeller er det snakk om et forbigående hårtap, slik at håret blir som før når det rettes opp i årsaken.

Jeg vil også råde deg til å ta en titt på denne artikkelen hvor vi har skrevet mer om ulike årsaker til hårtap og hva du bør gjøre.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no