Hvorfor gnager det når jeg har sex?

Hei!

Jeg skjønner godt at det er ubehagelig hvis det gnager underveis når du har sex. Det er ikke slik det burde være.

Fuktighet: Det høres ut som at det kanskje er litt lite fuktighet underveis når du har sex. Noen jenter opplever at de kanskje ikke er våte nok når de skal ha sex. Ofte så skyldes det at man kanskje ikke bruker nok tid på å bli kåt nok før man skal ha sex. Og noen kan også merke at man mister lysten underveis. Kanskje ting ikke føles godt? Jenter fungerer ofte på en litt annen måte enn gutter. Gutter får ofte lett ereksjon og er da fysisk klar for sex. Jenter må både fysisk og følelsesmessig bli klar for sex. Når jenter er kåte nok så vil kroppen reagere med å lage naturlig fuktighet. Hvis man er kåt nok så vil man produsere nok fuktighet i skjeden. Hvis man ikke er kåt nok så kan det ofte være vondt eller ubehagelig. Og det er dette jeg tror du opplever som 'gnaging'. Husk at du har lov til å kommunisere hvis ting ikke oppleves bra for deg. Din partner bør være villig til å endre på ting eller gjøre noe annet for at du skal ha det bra.

Mitt råd til deg er å bruke lenger tid på å bli kåt før du skal ha sex. Husk at du alltid skal være klar for å ha sex. Selv om den andre parten ønsker sex, så betyr det ikke at du må. Sex handler om å nyte hverandre. Begge skal alltid ha det bra.

Hvis du allikevel opplever at du sliter med fuktighet og ubehag etter å ha brukt god tid på å bli kåt så kan du prøve et glidemiddel. Et glidemiddel kan være god hjelp for fuktighet, men det skal aldri erstatte at du skal være kåt og klar før sex. Hvis dette heller ikke hjelper så ville jeg vurdert å ta kontakt med helsesykepleieren på din skole eller en helsestasjon for ungdom. Da kan dere prate og sammen finne ut hva som fører til at du opplever ubehag underveis når du har sex.

Vennlig hilsen helsesykepleier