Pappa har forgrepet seg på meg. Hva kan jeg gjøre?

Hei, og takk for at du skriver til oss og forteller om ubehaget ditt.
Det du beskriver er incest og det er ulovlig.

Det er ikke rart det er ubehagelig, og selv om jeg ikke vet når dette skjedde er det ikke uvanlig at de vonde følelsene sitter igjen i kroppen, selv mange år etter overgrepet.

Det går ikke over av seg selv.

Du må gjerne kontakte Alarmtelefonen, så kan vi lytte, forstå hva som har skjedd, hvordan det er hjemme, og hjelpe deg å sortere tankene dine. Vi kan sammen hjelpe deg å finne ut hva du kan gjøre videre.

Du kan også kontakte et overgrepsmottak der du bor - Alarmtelefonen kan hjelpe deg å finne rett adresse/telefonnummer dersom som du ikke selv finner det.

Det ER også mulig at Alarmtelefonen sender en bekymringsmelding til barneverntjenesten der du bor - men vi gjør ikke det uten at du selv ønsker det. Derfor kan det være fint å prate, finne ut hvordan det er å være deg hjemme, og sørge for at du er helt trygg på hvilken prosess du evt går inn i.

Du skriver at du er redd for at det skal skje igjen. Ingen barn skal trenge å være redde i sitt eget hjem.

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan kontakte oss anonymt, hele døgnet