Finnes det en måte jeg kan unngå ereksjon på?

Jente, 20

Hei. Jeg sliter VELDIG med kjønn. Jeg vet ikke helt hva jeg er. Men jeg er gutt eller jente evt ett sted imellom. Hva jeg føler meg som kan variere alt fra 1-10 ganger om dagen. Men uansett er jeg født gutt og lever som d, men har da dessverre en penis. Jeg liker å kle meg i jente klær f.eks. bh, kjole, jeans, tights osv. men en ting som plager meg VELDIG når jeg gjør dette er at jeg får stå pikk. Jeg bruker å tucke tissen slik at den synes minst når jeg bruker f.eks en tights. Men dette funker dårlig når tissen blir stiv. Finnes det en måte jeg kan unngå ereksjon på? Noen form for Medisin? En annen ting jeg gjør av og til er å kjøle ned tissen sånn den blir når du har vært ute i kulda. Da er den jo mindre og lettere å gjemme. Men er det skadelig å kjøle den mye ned? Hadde vært mye lettere for meg om det var mulig å få en medisin eln. Skjønner ikke hvorfor jeg får ereksjon er jo ikke kåt, men skjer hver gang. Så d er ikke noe man kan øve på å unngå heller. Har værtfall ikke klart d

Svar

Hei

Det er dessverre normalt at penisen kan bli stiv i løpet av dagen også når man ikke er kåt, noe som kalles spontane ereksjoner. Noen opplever det mer enn andre, og som regel blir det mindre jo eldre man blir. Jeg forstå dette er vanskelig når du tucker og går i tights. Vi kan ikke anbefale medisiner som reduseres ereksjoner, da dette er kroppens måte å teste at alt funker som det skal.

Kunne du hatt med deg et ekstra plagg som kan skjule dette hvis det skjer når du bruker tights? For eksempel en genser du kan legge over hvis du sitter eller et skjørt du kan ta på over tightsen? Det kan også hjelpe å onanere regelmessig, noe som kanskje kan være en fin måte å bli kjent med din nytelse på.

Når man bader i kaldt vann vil både testikler og penis bli litt mindre, dette tåler kroppen fint. Vedvarende nedkjøling over lengre tid er ikke anbefalt da kroppen trenger en jevn kroppstemperatur for å fungere optimalt.

Det kan være vanskelig å kjenne på disse tankene om hvem man er og noen ganger kan det bli kaotisk og vanskelig å bære på dette alene. Når du tenker så ofte på det forstår jeg godt at det kan være krevende.

Har du snakket med noen om dette? Er det noen du føler deg trygg på som du kan fortelle hvordan du har det? Ofte kan det bli lettere å åpne seg for noen og også høre seg selv snakke høyt om det.

Hvis du vil snakke med en fagperson kan du kontakte helsestasjon for ungdom.

Hvis du vil snakke med noen uten å si hvem du er, kan du kontakte chatten på HKS som jobber spesifikt med kjønnsmangfold.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 11.5.2025