Eggløsningstester slår ikke ut, er det tegn på sykdom eller infertilitet?

Hei!

Hvis du har en regelmessig menstruasjon er det ingen grunn til å mistenke sykdom eller infertilitet. Eggløsningstester er ikke alltid helt til å stole på og kan medføre mer stress enn nødvendig og er dyrt.

Jeg anbefaler at dere bruker kalendermetoden eller en app til å følge med på menssyklusen. Du har eggløsning 14 dager før første dag i neste mens så man kan regne seg til når dette er i neste måned hvis man har en regelmessig mens. Har du en syklus på ca. 28 dager, vil eggløsningen komme rundt dag 14, kortere syklus tidligere og senere ved lengre syklus. Under eggløsningen har egget ca. 24 timer på seg til å smelte sammen med en sædcelle. Siden sædceller kan overleve i livmoren og egglederne i minst tre til fem dager (noen hevder opp mot 7 dager), er det best å ha samleie jevnlig i dagene før eggløsningen.

Har dere sex jevnlig, gjerne to til tre ganger i uken i perioden før du forventer eggløsning, så kan dere nesten være sikker på at befruktning vil finne sted på ett eller annet tidspunkt. Det lønner seg å ikke stresse, det er normalt om det tar litt tid. Bare 25 % lykkes på første forsøk, mens 80 - 85 % lykkes i løpet av det første året. Kos dere med sex og ha sex fordi dere liker det, ikke fordi dere skal produsere. Da mister dere noe av gleden og det utvikles lett stressfaktorer. Mange tror dette vil redusere fruktbarheten.

Det er også viktig å legge godt til rette for en graviditet. Kutt ut røyk og ikke ta narkotiske stoffer. Man anbefaler også kvinner å starte med folsyre (kosttilskudd du kjøper på apoteket) før graviditet eller når man oppdager at man er gravid.

Her på NHI.no finner du også informasjon om hva du kan gjøre for å bli gravid.

På ønskebarn finner du i tillegg fyldig informasjon om barnløshet.

Lykke til!

Vennlig hilsen Jordmor ung.no