Hva skjer hvis man «chugger» 2 eller fler Monster på en gang?

Hei

Det er litt vanskelig å svare helt eksakt på hvordan hver og en reagerer. Noen mennesker er mer sensitiv ovenfor koffein enn andre, og det kan slå litt ulikt ut. Vekt har også innvirkning på tålegrensen.

Generelt så opparbeider man seg også en slags toleranse for å drikke denne typen drikk som Monster, akkurat som man opparbeider seg toleranse for kaffe. Så ved et høyt inntak over tid vil man kunne «tåle» mer energidrikk.

Når man har drukket for mye så vil kroppen reagere. Du kan få søvnforstyrrelser, altså gå vanskeligheter med å sovne, og du kan få angst/hjertebank og hjerterytmeforstyrrelser. Du kan også få forbigående atferdsendringer som for eksempel uro, irritabilitet og nervøsitet.

Hvor lenge effekten sitter i vil være individuelt, variere fra person til person og avhenge av hvor mye du har drukket. For de fleste går plagene over ila. noen timer eller et døgn. Inntar man derimot energidrikk daglig, kan effekten også bli mer langvarig.

På generelt grunnlag vil jeg derfor råde deg til å begrense inntak av energidrikk som Monster og heller finne andre drikkevarer som du liker.

Jeg legger ved en artikkel der du kan lese mer om energidrikker og hvordan koffein påvirker kroppen din.

Hilsen helsesykepleier, Ung.no