Fins det reseptfrie medisiner jeg kan få mot angst, når jeg er 17 år?

Hei kjære deg.

Det fins noen urtepreparater som fås reseptfritt på apotek. Disse er sagt å kunne virke mot angst. De er nok ikke like sterke som medisiner på resept. Men de kan hjelpe noen, eller hjelpe litt.

Da kan du gå på apotek og spørre hva de anbefaler. Det fins f eks. Valerianarot, Kamomille, og kosttilskudd med passiflora (pasjonsblomst), lavendel, og andre.

Vær obs på at selv om disse er såkalte naturpreparater, så kan de ha bivirkninger og kan påvirke eventuelle andre medisiner du tar. Så hvis du tar andre medisiner eller har sykdommer fra før, bør man spørre legen før man starter med slikt. Man bør alltid lese pakningsvedlegget.

Man kan få kjøpt reseptfrie varer på apotek selv om man er under 18 år. Da heter det seg at de på apoteket skal forsikre seg om at du vet hva du har kjøpt osv. Så det kan hende de spør deg om du skjønner bruken av produktet eller lignende (ofte gjør de det ikke). Men slike produkter som du spør om, er ikke så sterke at man tenker at det farlig eller skummelt å bruke dem, selv om man er under 18 år.

Men det viktigste er kanskje at du har noen å prate med, og at du får hjelp, hvis du trenger det mot angst.

Har du snakket med noen om at du sliter med angst? Hvis ikke, kan du gå til lege eller helsesykepleier. Det er mye god hjelp i bare det å få snakket med noen om hvordan man har det. Og de kan henvise deg videre også, hvis det er aktuelt. Det fins mye hjelp å få mot angst, både med samtaler, terapi, men også medisiner. Så mange får det mye bedre når de spør noen om hjelp mot angsten.

Så det vil jeg på det sterkeste oppfordre deg til å gjøre. Snakk med lege eller helsesykepleier om dette!

Masse god bedring til deg!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no