Jeg vet ikke om jeg skal slutte på fotball eller ikke

Jente, 14

Jeg har gått på fotball i snart 6 år. Jeg syntes det er gøy, men jeg har lyst til å starte med vektløfting i stedet. Jeg tør ikke å slutte fordi det kan være en drastisk overgang fra å være opptatt 4-5 ganger i uken til 0. Jeg vet ikke om jeg burde slutte på fotball. Jeg grubler veldig, og jeg vet ikke når jeg burde slutte heller. Jeg satser ikke fotball, men om jeg slutter føler jeg det blir et tomrom i fritiden min. De aller fleste vennene mine driver med fotball, så jeg mister verdifull tid med de også. Fotballen er et sted for jeg kan koble av og ikke tenker på skole og problemer, men om jeg slutter hva gjør jeg da? Jeg er så usikker.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du har allerede mange kloke tanker rundt det å eventuelt skulle slutte på fotball. Det virker som at du har tenkt godt gjennom dette allerede.

Er det et alternativ å gå ned på antall treninger på fotballen? Slik at du kan kombinere fotball og vektløfting?

Det er så mange positive ting med fotballen for deg: du synes det er gøy, du har vennene dine der og det fyller fritiden din. Det er også et sted der du henter energi, og det er viktig å ha et slikt sted. Jeg tenker som deg i at det kan hende det vil bli et stort tomrom i livet ditt om du slutter.

Ta en prat med foreldrene dine. Få dem til å hjelpe deg med å se på ulike løsninger for å få til både fotball og vektløfting. Det er fint å få noen som kjenner deg til å vurdere dette.

Bruk litt tid på å finne ut av dette, ikke ta forhastede beslutninger. Du kan bruke våren til å kjenne på hva du egentlig vil. Ta en prøvetime på vektløftingen slik at du ser hva det er, og om det er noe for deg.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.3.2022