Hva kan årsaken være til at skjeden er stram og det er vondt å ha sex?

Hei!

Så bra at du spør oss om dette.

Det kan være flere årsaker til at du opplever at skjeden er stram og at du har smerter.

Mange ganger kan dette komme av spenninger i bekkenbunnsmuskulaturen og være noe som skjer helt ubevisst fra din partner. Dette kan også skje ved stress og usikkerhet.

Skjeden er elastisk og utvides når kvinnen blir opphisset og kåt. Husk derfor å bruke god tid på det som skjer før selve samleiet med kyss og beføling, slik at dere sammen slapper av og kroppene er klare.

Dette kan også handle om at skjeden ikke er våt nok. Da vil det være nyttig å bruke glidemiddel eller en olje uten parfyme i tillegg til å bruke lengre tid før du tar penis inn i skjeden.

Det kan være fint å snakke med kjæresten din om det du opplever. Kanskje kan dette gjøre at det blir ok for dere begge.

Dersom disse rådene ikke virker kan det være fint å oppfordre kjæresten din til å snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no