Er det normalt at mensen er uregelmessig etter flere år?

Jente, 16

Hei, jeg er 16 år og har hatt mensen siden jeg var 11. De siste årene har jeg hatt veldig rar mensen hvor jeg kan ha det flere uker i strekk flere ganger rett etter hverandre, og mange måneder mellom hver gang med rar brun mensen. Har prøvd å snakke om det med mamma men hun sier det er normalt i starten etter man har fått mensen, men nå har det jo gått snart 5 år. Får også mer og mer smerter for hver gang jeg har mensen. Nå har det gått ca. To måneder siden forrige gang jeg hadde mensen, og har fortsatt ikke fått det. Har ikke hatt sex før, og går heller ikke på noen prevansjonsmidler. Det jeg er mest redd for er at jeg ikke kan få barn når jeg blir eldre. Kan det være grunnen til at jeg har så rar mensen, eller er den en annen forklaring?

Svar

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Skjønner godt at du lurer på dette. Det er vanlig at mensen er uregelmessig de første årene etter at man får den, men siden du har hatt mensen i rundt fem år, kan det være lurt å finne ut hvorfor den fortsatt er så uforutsigbar. Mensen styres av hormoner, og ting som stress, kosthold, trening, vektnedgang eller sykdom kan påvirke syklusen din.

At du har mensen i flere uker, lange pauser mellom blødningene, brunlig utflod og stadig mer smerter, høres ugreit ut. Dette alene skal ikke påvirke dine muligheter for å bli gravid.

Det er vanskelig å kunne si noe mer konkret om dette uten at jeg får stilt deg noen oppfølgingsspørsmål. Mitt råd til deg er at du enten bestiller en time hos fastlegen din for en konsultasjon. Eller om du oppsøker helsestasjon for ungdom på hjemstedet ditt der det jobber både helsesykepleier og lege slik at du kan høre litt med dem.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 11.2.2025