Jeg blir nedstemt og mister sexlyst av p-stav. Hva bør jeg gjøre?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Skjønner godt at du ikke vil ha det slik du har det nå og tenker at det kan skyldes din p-stav.

P-staven inneholder ett hormon som heter gestagen. Dette hormonet kan gi nedstemthet, tørre slimhinner og mindre sexlyst. Du har gestagen hormonet naturlig i kroppen din og det er ulikt fra jente til jente hvor mye man har. Det er derfor helt umulig å si hvem som vil merke dette som en bivirkning når de begynner med hormonell prevensjon.

Det er også slik at noen kan få litt mindre sexlyst og sliter med å bli kåt- og våt nok før samleiet. Sexlysten kan dempes hos noen fordi igjen så har det med hvor mye testosteron du selv har naturlig i din kropp. Dette påvirkes også når du tilsetter gestagen så noen vil ha en slik bivirkning.

Det er forståelig at det er slitsomt å bli nedstemt og få mindre sexlyst. Det finnes to hovedtyper hormonell prevensjon, en men bare gestagen (p-piller, p-stav og hormonspiral) og en type med gestagen og østrogen (p-piller, p-plaster og p-ring). Det er noen som ikke kan bruke hormonell prevensjon med østrogen og da er det bare gestagen prevensjon igjen.

Det du kan tenke litt på er at når du bruker p-piller eller p-stav så går hormonene ut i hele kroppen din via blodet. Velger du å bruke hormonspiral så virker den mer lokalt i livmoren din. Mange merker da at bivirkningene blir mindre. Anbefaler deg derfor til å snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom for å se om du kan tenke deg til å prøve noe annet.

Husk også at det er mange ytre faktorer som også spiller inn på hvordan du er i ditt humør og hvor lyst du har på sex. Det er derfor fint om du kan tenke litt over om det også kan være andre grunner som gjør det slik at du har det slik du har det.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan virker p-piller og annen hormonell prevensjon?

Spørsmål om p-piller eller annen hormonell prevensjon?

Finn en prevensjon som passer deg

Helsestasjon for ungdom (HFU)