Hvordan få jenta til å ha det greit på skolen?

Jente, 14

Hei igjen! Jeg har et spørsmål, men først skal jeg gi litt mer spesifikk informasjon - på skolen har jeg mange venner, jeg har alltid noen å være med både på og etter skolen. Men, jeg er en som tilgir altfor lett, og dette er noe vennene mine sier. Vi er egentlig en venne-gruppe på fire, men det er en jente som pleide å være populær før men ikke er det nå lenger pga private ting, og nå vil hun være med oss. Det går helt fint for meg og en til, men ikke for de andre! Jeg er ikke perfekt - for jeg kan ta ting litt seriøst noen ganger, men jeg tilgir fremdeles ganske lett. Hun som har lyst til å være en del av gruppen blir ofte lei seg og usikker etter skolen, og jeg HATER at hun må gå gjennom det. Hun skriver ofte til meg og hun andre på sosiale medier fordi hun vet jeg liker å gi henne konkrete og vennlige svar. Jeg vil egentlig bare vite om jeg er en dårlig person og hva jeg kan gjøre for at den jenta har en bedre skolehverdag? Takk for svar Mvh F

Hei!

Fint at du deler dine tanker med oss.

Du er ingen dårlig person, og det skal du ikke tenke om deg selv. Du er en jente som har empati for andre, og det er en god egenskap å ha.

Jeg forstår at det ikke er lett for deg, hvis de andre i gruppen din ikke ønsker at denne jenta skal være med dere.

Denne jenta har det nok ikke lett, som sliter med å finne seg til rette på skolen og i miljøet. Det å bli holdt utenfor er aldri bra for noen, og det er forståelig at hun er lei seg.

Ved å utelukke noen slik dere gjør, er det en form for mobbing. Å mobbing er ikke noe dere ønsker å være med på?

Kan du snakke med gruppen igjen, og gi henne en sjanse? Spør de andre hvordan de ville ha hatt det, hvis de ble holdt utenfor og var alene? Det kan være lurt å forsøke å sette seg inn i situasjonen hvis de ikke han noen.

Hvis de andre absolutt ikke ønsker å ta henne i gjengen, synes jeg at du kan være litt sammen med henne på skolen. Våg litt mer, og stol på deg selv.

Kanskje det vil gjøre at de vurderer sine avgjørelser igjen? Gi denne jenta gode og positive opplevelser, slik at hun kan kjenne seg trygg og glad på skolen. Dette vil også gjøre deg glad, ved å se at andre har det godt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 14.6.2026