Jeg kremter hele tiden

Jente, 13

Hei, jeg har et problem med kremting. Jeg har kremta i kanskje 2-3 år og det blir bare verre hele tiden. Jeg har ikke astma eller noen andre sykdommer jeg vet om. Hvis jeg kremter veldig mye(sånn vært vært andre til tredje sekund i 5-10min) så blir jeg sår i halsen. Jeg kremter fordi det føles nesten som at halsen tettes litt eller dugges. Det er veldig vanskelig å forklare, men hvis jeg skal prate å ikke har kremta, så får jeg ikke pratet ordentlig. Enten så får jeg hes stemme, eller så kommer det ikke en lyd når jeg prøver å prate og ikke har kremtet. Har du noen anelse om hva det kan være?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg kan dessverre ikke svare på hva dette kan være. Det kan være noe i halsen din som gjør det, eller det kan være en uvane du har.

For å undersøke om det er noe i halsen din som er årsaken til kremtingen, må du til fastlegen din for en undersøkelse. Du kan ta kontakt der selv, eller du kan be mamma eller pappa bestille time for deg.

Kanskje er kremtingen en uvane du har. Noe du har gjort over lang tid som du føler at du må gjøre. Å slutte med en uvane er ofte vanskelig, og tar litt tid. Men det er absolutt mulig å gjøre noe med!

Jeg synes du skal ta kontakt med fastlegen din først. Hvis det ikke er noe galt i halsen din bør du be om hjelp fra for eksempel helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier kan hjelpe deg med å endre uvanen din. Les mer om uvaner i artikkelen under.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 15.8.2021