Smegma på forhuden som er vanskelig å vaske bort.

Hei

Smegma produseres det ekstra mye av i tenårene og vask er viktig fordi belegget gir lukt. Jeg skjønner på deg at du synes det er vanskelig å vaske bort? Kanskje du har trang forhud så det blir vondt å trekke forhuden tilbake? Derfor kan det være lurt å vaske daglig så det ikke setter seg så fast og det blir lettere å vaske bort.

Sørg for å trekke forhuden godt tilbake (trekk forsiktig). Skyll med vann fra dusjhode samtidig som du bruker hånden for å komme til på hele penishodet. Det er viktig at du får vasket godt rundt kanten av penishodet, og får med deg belegg.

Gjør det gjerne når du står i dusjen, slik at du kan dra forhuden forsiktig tilbake, og vannet får renne over slik at belegget kan løses opp. Et ypperlig middel å vaske med er uparfymert babyolje eller intimolje kjøpt på apotek. Det hjelper deg til å få bort det meste av smegmaen lettere. Hvis du absolutt føler at du må bruke noe såpe, er det lurt å bruke såpefrie produkter, som Lactacyd eller dr. Greves intimvask.

Forsøk å se om dette kan hjelpe deg. Lykke til!

Hilsen Helsesykepleier