Kutter meg selv til jeg treffer blodårer. Er det alvorlig selvskading?

Hei kjære deg.

Det å kutte seg gjennom fettlaget og til man treffer større blodårer, vil jeg si er alvorlig selvskading.

Selvskading kan komme i mange grader og former. Det fins ingen formell klassifisering for hva som er overfladiske skader eller mer alvorlige skader ved selvskading. Men det å kutte seg så dypt, vil i alle fall jeg, og jeg tror mange andre også, mene er alvorlig selvskading.

Det er ulike grunner til at folk selvskader. Ofte er det en måte å regulere veldig vanskelige følelser, og for å oppleve en kontroll. For mange er det også en måte å vise omverdenen hvordan man har det, og at man trenger (mer) hjelp.

Nå vet jeg ikke hvordan dette er hos deg. Men hvis du selvskader ofte, bør du få mer hjelp. Jeg håper du alt er inne i et behandlingsopplegg? På sikt kan man klare å tåle følelser uten å selvskade. Dette må man ofte ha hjelp til av lege eller psykolog osv., særlig ved alvorlig selvskading.

Så jeg håper at du får sagt eller gitt beskjed til dine behandlere at du trenger mer hjelp! Hvis du ikke har mye hjelp i dag, bør du absolutt oppsøke fastlegen din, fortelle hvordan du har det, og be om mer hjelp.

Husk også at det kan være vanskelig å beregne hvordan selvskading virker. Man kan komme til å skade seg slik at det blir fare for livet, selv om det ikke var meningen. For det å kutte seg selv så nær blodårene, er jo ganske farlig - det kan gi alvorlige skader og i aller verste fall, død.

Hvis du har utført selvskading nå, bør du straks kontakte legevakt (116117) eller legevakt.

Vi heier på deg og håper at ting ordner seg for deg, litt etter litt!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no