Vennen min blir for sint og gråter hvis hun ikke får til ting.

Hei!

Så fint at du bryr deg om vennen din og ønsker å finne ut av hvordan du kan hjelpe henne. Hun er heldig som har deg.

Det kan høres ut som at vennen din har det litt vanskelig for tiden. Når noe er vanskelig, og hvis man holder det inni seg for lenge, så kan det komme ut ved at man kan reagere sterkere i noen situasjoner enn man vanligvis ville gjort. Da kan dere rundt henne reagere fordi dere tenker at reaksjonen er uvanlig.

Et råd er at du er ærlig med henne og forteller henne hva du ser. Du kan for eksempel si at du ser at hun blir lei seg når hun ikke får til ting, og spørre om det er noe som plager henne for tiden.

Ellers er et annet godt råd at du bryr deg. Fortsett å vær sammen med henne, ta initiativ til ting dere liker å gjøre og vis at hun kan prate med deg hvis hun har lyst.

Blir du veldig bekymret, så kan du dele dine tanker og bekymringer for henne med helsesykepleier på skolen. Du trenger ikke så si hvem det handler om, men fortelle det på samme måte som du har skrevet til oss.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no