Har det konsekvenser for en ungdom å drikke mye?

Hei.

De fleste unge tåler nok å drikke mye en sjelden gang, men det er ikke bra for deg.
Ungdom tåler alkohol dårligere enn ­voksne. Kroppene deres er mindre, og alkoholen kan dermed ha en annen effekt. Et drikkenivå som en voksen tåler godt, kan være skadelig for en som er yngre.

Ungdoms kropper er dessuten under utvikling, og alkohol kan ha en negativ påvirkning. Dette gjelder spesielt for hjernen, som gjerne ikke er ferdig utviklet før i ­midten av 20-årene.

Unge hjerner er mer sårbare for alkoholrelaterte endringer som kan føre til dårligere hukommelse og svekket lærings­evne. Dette er uheldig i en livsfase der ­mange er under utdanning.

Alkohol påvirker også hjernens evne til å styre impulser. Dårligere impulskontroll er assosiert med større risiko for å utvikle en rusmiddelavhengighet senere i livet. Unge som drikker mye alkohol er også i risikosonen for å utvikle psykiske lidelser.

Derfor er det lurt å vente med å drikke alkohol så lenge som mulig, og når du først skal drikke , drikke i små kontrollerte mengder . Det er også lurt å ha spist godt i løpet av dagen, kjenne på at man har en bra dag og være sammen med folk som man stoler på.
Mange opplever nok at det å drikke mye kan få uønskede følger, både med at man blir syk, sier ting man ikke ville sagt i edru tilstand, gjør dumme ting, eller blir utsatt for uønskede voldshendelser.

Pass på deg selv!

Vennlig hilsen helsesykepleier